Archiwa: Team szkolenia

Socjolożka, antropolożka kulturowa i coach, zafascynowana ruchem i psychologią. W trakcie wykładu poświęconemu psychologii sportu opowie o tym, jak daleko sięga kontrola umysłu nad ciałem.

Trenerka jogi i pilatesu, zafascynowana ciałem ludzkim podczas ruchu. Na swoich zajęciach zwraca ogromną uwagę na dokładność wykonywanych ćwiczeń. Opowie i przedstawi nam technikę podstawowych pozycji jogowych

Pasjonatka movementu, filozofii buddyjskiej, kuchni roślinnej i szeroko pojętego dobrostanu. Ukończyła kursy w nurcie Vinyasy, Vipassany, Hathy i Ashtangi. Uczyła w Amsterdamie, Gdańsku, Lille i Luksemburgu. Dzieli się dobrymi nawykami i głębokimi oddechami, gdziekolwiek jest.

Trenerka personalna, terapeutka ruchowa, a także managerka Yoga Beat Studio. Przeprowadzi uczestników przez podstawy anatomii, automasaż mięśniowo-powięziowy oraz trening kobiet w ciąży i po ciąży

Założycielka Yoga Beat Studio i autorka metody treningowej Yoga Beat. Zaopiekuje się uczestnikami przez całość szkolenia, wprowadzi w świat asan i swojej metody, a także podzieli się cennym case study Yoga Beat Studio.