Yoga beat to nasz autorski program zajęć łączący tradycję jogi z nowoczesnymi elementami ruchowymi
Barre, Pilates, Tabata i inne
Znajdziecie u nas zajęcia przy drążkach balatowych, z elastycznymi taśmami zawieszonymi pod sufitem, Pilates, TRX'y i wiele innych
Autorskie zajęcia
Tworzymy zajęcia inspirowane światowymi trendami - wszystkie w formie spójnego flow wykonywanego w rytm muzyki
Wyjątkowa muzyka
W tle każdych zajęć usłyszycie starannie dobraną muzykę czyli Beat!
Stylowa przestrzeń
W studiach zadbaliśmy o design i detale, tak abyście się w nich świetnie czuli:)
OFERTA ZAJĘĆ
Znajdziecie u nas zarówno klasyczne praktyki jak i autorskie programy zajęć
Wszystkie łączy jedno - układamy sesje w formie spójnego, płynnego flow, a treningi prowadzimy w rytm starannie dobranej muzyki
yoga
YOGA BEAT
YOGA SLOW BEAT
YOGA RELAX BEAT
YOGA CLASSIC: YIN
YOGA CLASSIC: HATHA
HIGH INTENSITY
TABATA
MINI BANDS
CARDIO
FUNCTIONAL
TONE BEAT
MEDIUM INTENSITY
BARRE BEAT
POWER PILATES
PILATES
SLIDE BEAT
SLOW & RELAX
STRETCH & BACK
SPLIT
DEEP BREATH
TRANSFORMATIONAL BREATHWORK
Media o nas
Karolina Erdmann z Yoga Beat zachwyciła nas swoją energią i optymizmem. Pokazała nam zajęcia, które nie katują, a dają piękną sylwetkę i dobre samopoczucie.
Avanti Fit & Beauty
Yoga Beat to zajęcia, które zarówno rozciągają jak i spalają tkankę tłuszczową, a przede wszystkim dają power na cały dzień!
Shape
Nie znajdziecie drugiej takiej osoby jak Karolina Erdmann z Yoga Beat..znak rozpoznawczy – energia, uśmiech, pięknie wyrzeźbione ciało i sala pełna osób chętnych do ćwiczenia jogi:)
ChilliZet
Karolina Erdmannn z Yoga Beat to wulkan pozytywnej energii, który potrafi każdego pasjonata sportu zarazić miłością do jogi.
Radio Czwórka
Karolina to filigranowa blondynka z uśmiechem na twarzy. Kocha życie, muzykę, naturę i jogę. Po jogowe inspiracje lata do Nowego Jorku, a playlistę do treningu układa oglądając Gwiezdne wojny i Jamesa Bonda.
Magazyn Girls Dziewczyny Trenują
Yoga Beat oparta jest na założeniu, że jogę możemy modyfikować zgodnie z naszym charakterem i kondycją, co pozawala nam osiągnąć harmonię między ciałem a duszą.
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.ZGADZAM SIĘ