Szkolenia i warsztaty
Cyklicznie (najczęściej dwa razy w roku) prowadzimy Szkolenie Instruktorów Yoga Beat rozwijające warsztat uczestniczek zarówno w praktyce własnej, jak i instruktorskiej. Szkolenie jest dobrym wstępem do pracy jako instruktor
W studiach regularnie prowadzimy Warsztaty. Są to sesje skoncentrowane na pogłębieniu wiedzy i umiejętności lub wydarzenia z nurtu wellness np. ćwiczenia oddechowe czy kąpiel w dźwiękach mis tybetańskich.
Część materiałów udostępniamy również w formie online na www.beatstudio.tv
Szkolenia i warsztaty
Cyklicznie (najczęściej dwa razy w roku) prowadzimy Szkolenie Instruktorów Yoga Beat rozwijające warsztat uczestniczek zarówno w praktyce własnej, jak i instruktorskiej. Szkolenie jest dobrym wstępem do pracy jako instruktor - również w naszych studiach, co oferujemy najlepszym kursantkom:)
W studiach regularnie prowadzimy Warsztaty. Są to sesje skoncentrowane na pogłębieniu wiedzy i umiejętności lub wydarzenia z nurtu wellness np. ćwiczenia oddechowe czy kąpiel w dźwiękach mis tybetańskich.
Część materiałów udostępniamy również w formie online na www.beatstudio.tv
Szkolenie Instruktorów Yoga Beat
Myślisz o ścieżce instruktora jogi, ale poszukujesz bardziej dynamicznego stylu?
Chcesz pogłębić własną praktykę i zrozumieć podstawy jogi?
Zapraszamy na 8-dniowy kurs, który przeprowadzi Cię przez obszary związane z pracą i praktyką instruktora jogi
NAJBLIŻSZY TERMIN:
20-27/10/2021
MODUŁY SZKOLENIA
HISTORIA JOGI
Dowiesz się, jak powstała joga, poznasz jej poszczególne style i odnajdziesz gdzie wśród nich zawiera się Yoga Beat
PRAKTYKA ASAN
Przejdziesz przez technikę podstawowych pozycji jogowych, najczęściej wykonywane w nich błędy oraz sposoby ich korygowania
PRANAJAMA I MEDYTACJA
Poznasz podstawy pranajamy i medytacji, dzięki czemu wpleciesz w swoje zajęcia lub własną praktykę elementy sprzyjające osiąganiu stanu relaksu
METODYKA YOGA BEAT
Rozłożysz na czynniki pierwsze metodę Yoga Beat, dzięki czemu będziesz w stanie samodzielnie budować taką jednostkę treningu
PODSTAWY ANATOMII
Otrzymasz pigułkę podstawowej wiedzy o ludzkim ciele, którą w przystępny sposób przełożymy na wykorzystanie w pracy trenerskiej
PODSTAWY DIETETYKI
Poznasz bliżej tajniki żywienia będące komplementarną częścią do treningu oraz dbania o zdrowe ciało
PODSTAWY PSYCHOLOGII
Dowiesz się także nieco więcej… o ludzkim umyśle i jego emocjach
JOGA JAKO ZAWÓD LUB BIZNES
Wejdziesz w tajniki Yoga Beat Studio i na naszym case study zobaczysz jak można rozwijać się z jogą na różnorodnych płaszczyznach
PROWADZĄCY
Zebraliśmy dla Was wyjątkową grupę specjalistów łączących solidną wiedzę teoretyczną z praktycznym doświadczeniem!
Karolina Erdmann
Założycielka Yoga Beat Studio i autorka metody treningowej Yoga Beat. Wiecznie uśmiechnięta – wulkan energii i optymizmu.
Dominika Kojro
Joginka i aktorka. Skończyła kurs Ashtanga Vinyasy Yogi u Basi Lipskiej, podróżowała do Indii gdzie praktykowała pod okiem Lino Miele
Paulina Machaj
Trenerka personalna i medyczna, specjalizuje się w treningu funkcjonalnym i zdrowotnym
Wojtek Erdmann
Współzałożyciel Yoga Beat Studio, menedżer, konsultant strategiczny, praktyk biznesu
Karolina Banaszek
instruktorka stretchingu i fitness, akrobatka
Barbara Sawaniewska
Dietetyk sportowy współpracują m.in. z kluczowymi dostawcami diety dla sportowców
Paulina Bernatek
Psycholog, psychoterapeutka, trenerka biznesu i rozwoju osobistego
INFORMACJE PRAKTYCZNE
Czas trwania: 8 dni teorii i praktyki
Miejsce: Całość zajęć odbywa się w Yoga Beat Studio Mokotów (Wilcza 46 / Kielecka 23, Warszawa)
Harmonogram: w tygodniu od 10:00 do 17:00, a w weekend od 13:00 do 20:00. Dokładny harmonogram szkolenia może ulec drobnym modyfikacjom o czym informujemy uczestników przed rozpoczęciem szkolenia
Koszt: 2490 zł (z VAT), płatne w dwóch ratach (zadatek 1000 zł, 1490 zł płatność końcowa)
Co zyskasz po ukończniu szkolenia: po realizacji szkolenia otrzymujesz certyfikat ukończenia Szkolenia Treningu funkcjonalnego z elementami jogi, natomiast po wykonaniu i pozytywnej ocenie zadania praktycznego otrzymujesz dyplom Instruktora Yoga Beat, Najlepszych kursantów zapraszamy do pracy w naszym Yoga Beat Team!
DOŁĄCZ DO SZKOLENIA INSTRUKTORÓW
Miejsce na Szkoleniu możesz zarezerwować wpłacając zadatek w wysokości 1000 zł i dopłacając pozostałą część na 10 dni przed Szkoleniem lub opłacając całe szkolenie od razy przy zakupie
Meditation Lab: Szkolenie z technik medytacji
Chcesz poznać podstawy medytacji? Odczuwasz potrzebę rozwinięcia swojej praktyki, by medytować jeszcze efektywniej i osiągać stan naprawdę relaksu? Może potrzebujesz zyskać podstawy, dzięki którym rozpoczniesz regularną praktykę medytacji? Meditation Lab to szkolenie, na którym przejdziesz przez teorię oraz mnóstwo praktyki medytacji
Poza wiedzą i praktyką otrzymujesz skrypt z części teoretycznej oraz dyplom ukończenia szkolenia!
NAJBLIŻSZY TERMIN:
ogłosimy wkrótce
PLAN SZKOLENIA
Power Meditation | Julia Kałużna | 60 minut
Część teoretyczna | Dominika Kojro | 120 minut
Część praktyczna | Dominika Kojro | 120 minut
Sound Healing | Paweł Nowicki | 60 minut
PROWADZĄCY
Na warsztacie spotykasz się z 3 wyjątkowymi prowadzącymi:
Dominika Kojro
Joginka i aktorka. Skończyła kurs Ashtanga Vinyasy Yogi u Basi Lipskiej, podróżowała do Indii gdzie praktykowała pod okiem Lino Miele
Julia Kałużna
Doświadczenie jako trenerka zdobywała w Nowym Jorku gdzie prowadziła treningi personalne i medytacje. Fundamentem jej techniki jest holistyczna opieka nad ciałem, umysłem i duchem. Jej program Power Meditation każdy uczestnik kończy głęboko poruszony
Paweł Nowicki
Wykonawca kąpieli dźwiękowych na misach tybetańskichi gongach. Posiada wieloletnie doświadczenie artystyczne. Na co dzień pracuje jako realizator światła i projekcji multimedialnych w dwóch warszawskich teatrach